碧生源的健康專家介紹,緊張等不良情緒可以通過大腦皮層導致下丘腦功能紊亂。下丘腦是一個與情緒有關的皮層下中樞,可以通過自主神經系統影響胃腸道功能。如驟然的恐懼、緊張等情緒變化,使交感神經發放的沖動增加,胃幽門括約肌收縮,刺激腸道反射性地痙攣,再加上內臟血管收縮,供血不足,即可導致腹部脹痛、刺痛、絞痛等。
所以,為了保護身體,維護自身的腸道健康,人們就必須學會調整心態,保持心情舒暢。其實,現代生活中,快節奏和各種競爭壓力使不少人情緒不穩定。這個原因也一定程度上導致了患胃腸疾病的人數越來越多。
碧生源健康專家提醒,已經患有胃腸方面疾病的人,要善于控制情緒,建立良好的生活習慣,處事豁達大度,不鉆牛角尖,這樣才能有助于恢復正常的胃腸功能。同時,要學會讓自己的生活節奏慢下來,還生活一份清靜與閑適。
碧生源健康專家還建議,人們可以試試來一份碧生源牌常潤茶。飯后一杯熱茶,能夠清潤降燥,清除腸道內的宿便,適用于各種便秘患者。碧生源牌常潤茶選用草決明、土茯苓、北沙參等純正中草藥,在排出宿便的同時,還可滋潤腸道,可以說是保護腸道的良茶。常常靜坐,一杯碧生源牌常潤茶,伴你內心清靜,更利于腸道健康。
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