現在都市白領天天加班，熬夜多了，感覺口氣，皮膚都有問題了，口氣的問題都不好意思啦，所以我特地查了一下，發現約每10萬人中差不多30%的人患有輕重不一的口臭病，很可能是胃里的幽門螺桿菌在搗鬼，平時不好的習慣，導致菌群失調，就會導致便秘，引起腸內有害菌大量繁殖，有害菌產生的毒素隨血液循環遍及全身，造成口氣令我難堪啊，毒素再通過皮膚排出體外，形成暗沉的膚色、痤瘡痘痘等面部問題全出來了。
最近被這款日本大塚集團上海大塚研制的樂芙樂斯益生菌果蔬酵素粉，被完美種草，試著買來每天吃一條，我已經試過了N多酸奶、腸清茶、瀉藥...都很無語啊，這次真的有救啦！真的可以試試樂芙樂斯益生菌果蔬酵素粉哦，無比通暢!我覺得我的顏值都開始翻天了，推薦給你——每一袋150億活性菌剛剛好，2種專利菌株，5種益生菌，開袋即食，酸甜可口，日本大塚集團上海大塚研制，我們運動常喝的寶礦力就是他們家生產的，品質佳！
3種生產專利技術，保證從出廠到我們消費者手中活菌的存活，為了保證保質期內每一袋依舊有充足的150億個活性菌。真的是良心品牌不計成本，只為讓我們吃得到好品質的益生菌產品，太棒了!
還有我偷偷告訴你，我的益生菌食法：
第一步：晚餐前15分鐘服用一袋益生菌，隨后喝300毫升的水(也可以用溫冷水沖服益生菌，不要用熱水)，此時益生菌抵達腸道并定植在腸道表面。
第二步：15分鐘后您可以開始正常享受美味，以瘦肉和蔬菜為主，米飯半碗，多吃菜少吃飯，避免肥肉脂肪等食材。
第三步：飯后半小時再喝300毫升水，水分可以讓益生菌加倍的繁殖與生長，更有力過多的脂肪吸收。
第四步：飯后請保持30分鐘的站立時間再坐下。
注意事項：避免攝入帶有高糖分的食品，糖分和脂肪混合在一起是您發胖的元兇。
不要餓，不要節食。多吃菜，吃8分飽即可。
適當保持運動量。懶人可以選擇散步30分鐘。
免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。
