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萬物蓬發向陽開，只爭朝夕逐夢前。隨著中考腳步越來越近，如何調節好考生的心理，使考生在考場上充分發揮自身水平，就顯得尤為重要。2023年5月25日，袁店中學宗學斌校長和孫喜校長為九年級學生召開了一場中考前勵志減壓教育會。

孫校長從正確認識壓力、初三面臨的人生機遇、考試前的心態調整、應試答題的策略、預防怯場等方面入手，為同學們解答了“如何正確面對壓力、考前如何調試心態”等困惑。鼓勵同學們勇敢面對中考，無需太過緊張，只要掌握了正確的學習和管理方法，再有一個平穩的心態，就能很好地應對考試。會上，孫校長帶領學生進行趣味活動，讓同學們暫時放松了下來。震耳的吶喊助威，讓所有學生有許多啟發與收獲。

宗校長不僅分享勵志故事，還告知學生老師的辛苦付出來感化學生，要求學生把控好時間、調整心態、緩解壓力、克服緊張焦慮情緒，讓學生知道人的主動性是非常強大的。在宗校長的講解引導下，同學們學到了很多自我調節情緒的方法，對即將來臨的大考做到自如應對，正確審視自身，保持平靜的心態面對未來。并衷心祝愿這些莘莘學子能夠志存高遠，篤行勤學，考上自己理想的高中！

九年寒窗豐羽翼，今朝搏擊翱長空。青霄有路終須到，金榜題名待日歸。袁店中學此次組織的中考前勵志減壓教育為學生疏解了考前的心理壓力，撥散了成長路上的迷霧，使同學們能夠以更加從容、自信的心態面對中考。相信全體九年級學生一定能心之所向，身之所往，在考場上發揮最佳狀態。祝愿全體學子們中考旗開得勝，心想事成！

（通訊員 金耐巖 王碩 供稿）

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