為了提高學(xué)生的食品安全意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的飲食觀念和培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生安全飲食、講究衛(wèi)生的好習(xí)慣，預(yù)防食品安全不良事件發(fā)生，保障學(xué)生安全、健康成長，創(chuàng)建更加健康的校園。2023年6月7日，西峽縣回車一小開展了“美好‘食’光 ，安全伴我行”主題班會活動。

班會課上，班主任們利用課件，以圖文并茂的方式向大家介紹了不健康的食品包括哪些，認(rèn)識垃圾食品類型以及危害，向同學(xué)們普及食品安全知識：如何辨別安全食品查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等簡單易懂的常識，同時指導(dǎo)學(xué)生在市場上常見的一些“三無”和麻辣小食品，生動形象地為同學(xué)們講解不安全食品的危害、食品的標(biāo)志標(biāo)識、什么是食品添加劑、不買“三無”食品。號召同學(xué)們從自身做起，自覺抵制垃圾食品，強(qiáng)化食品安全意識，養(yǎng)成飲食好習(xí)慣。

不健康的食物包括：垃圾食品、三無食品、過期食品。

【資料圖】

垃圾食品：是指被認(rèn)為不健康或者僅含少量營養(yǎng)物質(zhì)的食物，經(jīng)常食用后易導(dǎo)致人們發(fā)胖并引起一系列疾病，危害人們身體健康。（如：燒烤類、罐頭類、加工肉類、方便面膨化類

三無食品：一般是指無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證（或生產(chǎn)許可證）以及無生產(chǎn)廠名稱。

過期食品：是指超過保質(zhì)期的食品。任何一種食物都有保質(zhì)期、安全食用期、食品過了保質(zhì)期就意味著可能已經(jīng)變質(zhì)，再食用，就會危害人的身體健康。（如：霉味、酸臭味、腐臭味）

健康的食物：綠茶、燕麥、牛奶（酸奶）、菇菌類、胡蘿卜、禽蛋蛋白、番茄、十字花科蔬菜、海魚、大豆、豆奶 豆?jié){等。

各班班主任們還認(rèn)真講解了日常生活中一些鑒別假劣食品的常識。購買食品時要進(jìn)行選擇和鑒別，不購買“三無食品”；不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品；不吃隔餐食品、生奶。讓學(xué)生對食物中毒的概念、食物中毒的危害、食物中毒的預(yù)防等知識有了清晰認(rèn)知。

各班班主任又仔細(xì)講解了食品安全知識，引導(dǎo)學(xué)生從生活出發(fā)，發(fā)現(xiàn)生活中的問題食品、垃圾食品，培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

不隨意購買、食用街頭小販出售的劣質(zhì)食品、飲料。 每天早晚刷牙。多喝水，按時睡覺。

通過此次主題班會活動，全體學(xué)生學(xué)習(xí)了食品安全知識，深刻地認(rèn)識到“食品安全無小事”，增強(qiáng)了學(xué)生的食品安全意識，提高了學(xué)生的食品安全自我保護(hù)能力，并有利于促進(jìn)孩子們安全、健康成長！

（通訊員 蘇彥飛 供稿）

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