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為了增加教師的心理健康教育知識，提高教師對學生心理輔導和心理危機干預能力，4月14日上午，龍王莊鎮中心校在龍王莊小學舉辦了心理健康教育培訓會。龍王莊鎮近200名老師參加了本次培訓，其中20余名班主任教師在主會場參加現場培訓，其余老師通過和心云觀看了培訓直播。

資深心理專家陳華老師做了《尋找你的詩和遠方》的專題報告。陳老師主要講了“允許自己做自己”“合理情緒療法”“冥想放松釋放”三個方面的內容。陳老師強調在平時的教學中要多肯定孩子，尤其對自我評價較低的孩子更要多鼓勵、多肯定。關注孩子的思維模式，對于不合理的信念要及時糾正。最后陳老師給大家介紹了運動解壓、宣泄、冥想等調適情緒的方法。當情緒來臨時，覺察當下的情緒并承認和接納，不良的情緒郁結于心很不好，要善于疏導，勤于緩解。陳老師結合小學生的特點特別強調了運動解壓和宣泄法的重要性，并帶領參訓學員體驗了冥想放松。

整個培訓過程中不僅有理論知識的講述，還有參訓教師對游戲的互動，角色的扮演，訓練的體驗，老師們認真聽講，積極參與，紛紛表示收獲滿滿。提問環節，老師們積極參與，向專家請教工作中遇到的困惑，力求做到學以致用，真正解決工作中的實際問題。

本次培訓切實有效地豐富了老師們心理健康教育知識的儲備，提升了對學生心理問題識別和處理能力。在今后的工作中，全體教師會更加重視學生的心理健康教育，做好學生心靈成長的引路人和思想發育的精神導師，從“心”出發，助力學生健康成長。

（通訊員 徐金英 供稿）

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