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為增強(qiáng)社區(qū)老人對(duì)健康知識(shí)的了解，提高大家對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，從多方面注意保健，讓健康知識(shí)作用到實(shí)際生活，普及到百姓心中。商丘工學(xué)院醫(yī)學(xué)院健康衛(wèi)士實(shí)踐隊(duì)在洛陽開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為社區(qū)老人免費(fèi)測(cè)量血壓和抽獎(jiǎng)活動(dòng)，讓社區(qū)老人真正了解健康知識(shí)。

2023年6月29日，放假回家的學(xué)生在輔導(dǎo)員劉子坤老師的指導(dǎo)下，開展“普及健康知識(shí)，改善生活習(xí)慣”暑期社會(huì)實(shí)踐。活動(dòng)可分為以下三個(gè)批次：

第一批志愿者走進(jìn)社區(qū)，向社區(qū)人員發(fā)放健康宣傳彩頁，利用自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)向社區(qū)人員講解三高的預(yù)防措施、心肺復(fù)蘇及急救知識(shí)、合理膳食等健康相關(guān)知識(shí)，提高社區(qū)人員的對(duì)健康的認(rèn)識(shí)。緊接著，志愿者們倡導(dǎo)大家低鹽低油飲食，多吃瓜果蔬菜等用來預(yù)防動(dòng)脈硬化、心腦血管疾病和高血壓。讓健康知識(shí)深入到每一個(gè)社區(qū)人民的心中。

第二批志愿者組織老年人集中測(cè)量血壓活動(dòng)，合理安排老年人，等待測(cè)量血壓。嚴(yán)格按照所學(xué)習(xí)的測(cè)量血壓的方法進(jìn)行測(cè)量，測(cè)量后向老年人認(rèn)真講解血壓數(shù)據(jù)，向老人分析測(cè)量結(jié)果，并向高血壓的老人強(qiáng)調(diào)，晚上禁止喝降壓藥。提醒老年人按醫(yī)囑吃藥，嚴(yán)禁私自減半或加量。一場(chǎng)老年人戒煙戒酒，積極倡導(dǎo)老年人做符合自身的規(guī)律運(yùn)動(dòng)。向高血壓患者進(jìn)行心情舒緩，保持心態(tài)平和。

第三批志愿者向參與學(xué)習(xí)健康知識(shí)的所有社區(qū)人員，進(jìn)行獎(jiǎng)品的抽獎(jiǎng)與發(fā)放，提高人們學(xué)習(xí)健康知識(shí)的興趣。組織所有參與人員有序進(jìn)行抽獎(jiǎng)，到達(dá)指定地點(diǎn)兌換獎(jiǎng)品。讓他們?cè)诒敬位顒?dòng)中體會(huì)到健康知識(shí)對(duì)身體保健起的重大作用。

本次活動(dòng)中同學(xué)們分工明確活動(dòng)有序開展成為樊營社區(qū)一道亮麗的風(fēng)景線。在此次活動(dòng)中實(shí)踐人員全身心投入為預(yù)防慢性疾病添磚加瓦除此之外，在實(shí)踐活動(dòng)中，我們明白健康知識(shí)能夠改變?nèi)藗儗?duì)生活的態(tài)度，協(xié)助人們改變不良的生活習(xí)慣，志愿者也可以從中得到思想上的升華，學(xué)會(huì)與人溝通，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，作為大學(xué)生，我們不能養(yǎng)尊處優(yōu)，而應(yīng)該履行義務(wù)，肩負(fù)起時(shí)代賦予的責(zé)任。即使我們的能力有限，但一顆關(guān)愛之心永不磨滅。我們用實(shí)際行動(dòng)守護(hù)人們健康。商丘工學(xué)院醫(yī)學(xué)院學(xué)生用實(shí)際行動(dòng)踐行“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神。

（通訊員 趙雅菲 供稿）

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