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為促進兒童青少年營養狀況改善，幫助兒童青少年培養健康飲食習慣，充分發揮生長潛力，成都市新華路小學邀請四川省人民醫院、太升社區衛生服務中心、成都市青羊區婦幼保健院工作人員到校開展以“合理膳食 健康成長”為主題的2023年“全民營養周暨‘5﹒20’中國學生營養日”宣傳教育活動。

活動中，四川省人民醫院臨床營養科副主任醫師鄧波從學生營養日的由來、不良飲食對身體的危害、健康飲食幾大核心原則、兒童生長發育需全方面的營養等幾個方面，詳細闡述了健康飲食科普知識，引導學生樹立正確的食養理念。

通過鄧老師深入淺出的講解，同學們了解了不同顏色的蔬菜能補充的各類維生素、礦物質、膳食纖維、低能量等特點；食用多種多樣的食物起到營養均衡的目的；怎么通過看“營養標簽”選購健康的包裝食品等營養科普知識后，紛紛表示要堅持合理膳食，養成健康良好生活習慣。

宣講活動結束時，現場進行了“飲食健康知識搶答賽”，同學們踴躍發言，積極搶答，現場氣氛十分活躍。

工作人員還給同學們發放了相關宣傳資料，讓同學們通過閱讀宣傳資料，更全面地掌握營養健康知識，把營養科普知識帶回家庭，以達到提高全民健康素養的效果。

知“食”就是力量，提升健康飲食意識，樹立健康飲食風尚，均衡營養平衡心身，健康生活快樂成長。（魏雅莉 通訊員 何柳靜）

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