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為進(jìn)一步提升學(xué)生身體素質(zhì)，弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，推進(jìn)中醫(yī)藥文化進(jìn)校園，本學(xué)期，內(nèi)鄉(xiāng)縣師崗鎮(zhèn)西崗中心小學(xué)把“八段錦”列為體育課必教學(xué)內(nèi)容，無論是體育課，還是大課間活動，到處都可見師生練習(xí)八段錦的身影，成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。

“八段錦”歷史悠久，流傳頗廣，動作舒展優(yōu)美，能夠強(qiáng)身健體，磨煉意志，沉淀浮躁心理，提升個人自身修養(yǎng)。每天大課間時(shí)段，體育教師帶領(lǐng)全校師生共同練習(xí)“八段錦”，伴隨著悠揚(yáng)的音樂，大家默念著“雙手托天理三焦，左右彎弓似射雕……”口訣，跟著體育老師，一招一式地練習(xí)，舉手投足間，精神頭十足。

通過練習(xí)“八段錦”，不僅豐富了學(xué)生的校園文化生活，使大課間活動更加多樣化，提振了師生的精氣神，也使同學(xué)們進(jìn)一步感受到中醫(yī)藥文化的博大精深，中華傳統(tǒng)文化的無窮魅力！

（通訊員 常勝修 供稿）

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