為了幫助學生調整考前心態，減輕學習壓力，緩解考前焦慮，10月10日下午，新余一中邀請駐校心理醫生張廣平，為初三全體學生開展考前心理輔導講座。

張廣平從介紹壓力的定義出發，舉例說明壓力來自于生活、學習、家庭及其他方方面面，也與學習效率有著密切的關系。接著，又從五個方面教給同學們具體的減壓和放松方法，幫助同學們調整心態。

通過此次講座，幫助初三考生正確認識壓力，克服考試焦慮情緒，同學們受益匪淺。

標簽： 心理醫生張廣平 新余一中 考前心理輔導講座 學習效率