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為了進(jìn)一步加強丁河小學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，打造學(xué)生陽光的心理素質(zhì)，營造校園的心理教育氛圍，形成正確的心理健康觀念。5月11日，南陽市西峽縣丁河鎮(zhèn)丁河小學(xué)開展以“擁抱陽光，潤心前行” 為主題的心理健康教育。

譚焱炤譚校長及各位領(lǐng)導(dǎo)班子，積極組織該校全體老師進(jìn)行心理健康教育專題培訓(xùn)。5月9號中午，舉辦了學(xué)生心理講座《擁抱陽光，潤心前行》。全體學(xué)生參加了本次的心理健康講座。本次活動由該校心理健康工作室的成員龐攀龐老師主講。龐老師首先從“多給自己積極的暗示，集中注意于自己的優(yōu)點和長處”，“相信自己，不過分敏感他人對自己的評價”和“我自信，我一定會成功”三個方面引導(dǎo)學(xué)生如何培養(yǎng)和塑造自己的個性以及如何調(diào)節(jié)控制好自己的情緒。

隨后龐老師結(jié)合學(xué)生平時的學(xué)習(xí)生活，從“身體方面的途徑:運動，特別是做有氧運動”，”心理方面的途徑:利用有效的自助法來排除壓力”和“向外尋求援助的方法”三方面，指導(dǎo)學(xué)生當(dāng)自己遇到一時無法排解的情緒困擾時采取怎樣的途徑舒緩和調(diào)節(jié)。

通過本次活動，丁河小學(xué)將不斷探索情緒管理的新方法，幫助同學(xué)們用健康的方式表達(dá)自我感受，成為他們?nèi)烁窠】蛋l(fā)展的基石，讓同學(xué)們向陽而生。