不少有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)都特別有感觸:孩子腸道在夏天格外敏感,東西吃壞了,空調(diào)吹冷了,肚肚就會(huì)鬧騰。那么大暑之夏,孩子吃啥好消化呢?圣元我的天使益生菌果蔬奶粉將于8月正式上市,富含益生菌更好幫助孩子腸道加固有益菌群,抑制有害菌群。腸道免疫好,肚肚不折騰,難怪能成為家長(zhǎng)呵護(hù)孩子腸道健康的優(yōu)選!
蔬菜
作為蔬菜之王,白菜是最適合孩子的。因?yàn)槠渲写罅康睦w維,相比之下更適合孩子的胃。
作為維生素C之王,胡蘿卜有著獨(dú)特口感,清脆爽朗,也很好消化。
西紅柿是餐桌上的一道美食,成熟的西紅柿皮薄汁多,不論是加工還是直接食用都可以。
水果
山楂和山楂制品都有幫助消化的作用,這是因?yàn)樯介锩嬗泻芏嗑S生素C以及很多酸性物質(zhì),它們可以促進(jìn)胃液的分泌,幫助身體消化.
蘋(píng)果中有鞣酸、果膠和粗纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助人體將身體中的廢物排出去。且富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的組成成分,是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的重要元素。
葡萄也是夏季孩子非常適用的水果,含有10多種氨基酸和多種維生素,清甜爽口,開(kāi)脾健胃、助消化。
酸奶
酸奶含有豐富的乳酸,可以幫助消化牛奶、預(yù)防孩子便秘。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積。而且酸奶還可防止孩子便秘,幫助孩子順利排便。
大麥及麥芽
孩子容易由于積食而導(dǎo)致腹瀉,可適當(dāng)吃些大麥及麥芽,這類(lèi)食物中含有豐富的維生素與糖類(lèi)、各類(lèi)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。
益生菌
《2020腸道健康之益生菌品類(lèi)洞察報(bào)告》顯示,在疫情得到控制后,此前一直不溫不火的益生菌迅速回暖并高速增長(zhǎng),受到了多方關(guān)注。益生菌是生活在人的腸道中的有益活性微生物,可以促進(jìn)腸道的消化和吸收。而且益生菌還可以清除和減少致病菌的黏附,抑制致病菌,增強(qiáng)孩子免疫力。
很多家長(zhǎng)信賴(lài)的圣元我的天使益生菌果蔬奶粉新品,在原有配方上加強(qiáng)升級(jí),富含益生菌,乳雙歧桿菌含量高達(dá)1.5×106CFU/g,算下來(lái)為每罐含12億益生菌。乳雙歧桿菌分泌的大量短鏈脂肪酸,可酸化腸道,刺激胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。此外,雙歧桿菌還能直接抑制腸道腐生菌的生長(zhǎng),減少腐生菌代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)數(shù)量及其對(duì)機(jī)體組織的毒害,調(diào)節(jié)改善腸道細(xì)菌的組成、分布及功能,促進(jìn)機(jī)體健康。
好吸收、易消化不只是圣元我的天使益生菌果蔬奶粉的唯一優(yōu)點(diǎn),在產(chǎn)品的制造和生產(chǎn)方面,它也遵循著嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn),每一罐奶粉嚴(yán)格遵循“歐盟”質(zhì)量監(jiān)管體系標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,讓孩子可以獲得更安心的營(yíng)養(yǎng)。除此之外,圣元我的天使益生菌果蔬奶粉不添加香精、色素、防腐劑,杜絕任何對(duì)孩子不利、效果不確定的成分。
大暑來(lái)臨,孩子需要不間斷地吸收營(yíng)養(yǎng)才能更好地成長(zhǎng)。孩子消化功能變好,吸收到的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更加全面,圣元我的天使益生菌果蔬奶粉富含能夠調(diào)節(jié)腸道吸收功能的益生菌,更好消化吸收,給孩子補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),助力健康成長(zhǎng)。
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